10x Tuesdays 9.1. – 19.3.2024 | 18.00 – 19.35 Ashtanga Mysore Program in Espoo with Alex Lemberg What is Mysore style practice? Mysore style practice is a self-paced practice with one on one teaching, but in a group setting. This… Read More »Mysore & Beginner Mysore – Espoo
Autumn-break yoga workshop (syysloma) 15.-17.10.2023 THREE-DAY INTENSIVE PRIMARY SERIES IN-DETAIL FOR ALL LEVELS WITH ALEX LEMBERG All the 49 asanas of the Primary Series in detail During this course you will learn to practice yoga postures in the tradition of… Read More »Ashtanga Yoga Primary Series Intensive in Espoo – with Alex Lemberg
Morgonyoga en eller tvĂ„ veckor i juni Morgonyoga och medtation med Alex i tvĂ„ veckor 5.6 – 18.6.2023 – Ingen grundkurs nödvĂ€ndig! Morgonyoga och meditation för alla Starta dagen med morgonyoga vid gryningen. Du lĂ€r dig medveten andning, varvar ner,… Read More »Alex’s Sommarspecial – morgonyoga cityretreat
6 mĂ„ndagar 8.1 â 12.2.2024 kl 19.40 – 20.40 YOGA GRUNDKURS – JOOGAN PERUSTEET Ruotsinkielinen kurssi, mutta voit asioida suomeksi. VĂ€lillĂ€ opetuskieli voi myös olla englanti. Teaching language is mainly Swedish, but there are students that don’t understand Swedish, I… Read More »Ashtangayoga grundkurs – Astangajoogan alkeiskurssi
Det har kommit förfrĂ„gningar pĂ„ en förmiddags- ashtangayogalektion pĂ„ fredagar. Ditt svar pĂ„ denna enkĂ€t Ă€r ingen förbindelse till deltagande, utan endast intresseundersökning. Tack för ditt svar đ Vill du yoga oftare, och mera förmĂ„nligt (-40%) efter sportlovet? Kolla in… Read More »Fredagsyoga enkĂ€t
Saturday and Sunday 25. -26.3.2023 Ashtanga short forms, yoga nidra and philosophy “Create space for the new, by letting go of the old” OPEN LEVEL – FOR BEGINNERS AND EXPERIENCED PRACTITIONERS Welcome to Alex’s weekend yoga workshop in Espoo The… Read More »The Art of Letting Go – Ashtanga Yoga Practice and Philosophy Workshop
Utmaningen pĂ„gĂ„r 9 veckor mellan 27.2.2023 – 30.4.2023 -40% rabatt pĂ„ trĂ€ningarna under utmaningen! Du som lyckas med hela utmaningen fĂ„r ett 3x class pass (30 credits) till Yogashala Raseborg. Om du skulle insjukna fĂ„r du den tiden bortstruken frĂ„n… Read More »Yogautmaning – Mars & april 2023
Nya elektroniska seriekort – hur kan jag köpa ett? Fr.o.m. den 27 januari 2023 Ă€r alla gamla seriekort i pappersformat förvandlade till Class Pass som nu behövs för att kunna boka lektioner i bokningskalendern. Du kan alltsĂ„ inte boka en… Read More »En bokning Ă€r nu en betalning
8x Tuesdays 22.8. – 10.10.2023 | 19.35 – 20.45 ASHTANGA STARTER COURSE FOR ALL LEVELS The foundation for your practice During this course you will learn to practice yoga postures in the tradition of ashtanga yoga to the rhythm of… Read More »Ashtanga I – Espoo
I iPhone operativsystemet (iOS) finns en bug som gör att bokningskalendern inte fungerar som den ska i Safari webblĂ€saren, och resultatet Ă€r att man enkelt i misstag bokar in sig till lektioner som man inte medvetet valt – och problemet… Read More »iPhone bug i bokningskalendern – för mĂ„nga bokningar i misstag – problem och lösning
