Alexander Lemberg
Yoga för stela män – drop-in lektioner
Onsdagar kl 19.45 – 20.45 drop-in hela våren 2025 DYNAMISK YOGA FÖR MÄNBilden ovanför är tagen från Alex’s motsvarande grupp i Esbo hösten 2024. Lär dig yoga med Alex Känner du dig styv och stel och letar efter en motiverande… Read More »Yoga för stela män – drop-in lektioner
Nybörjarveckor 2025 – prova yoga till halva priset
Måndag 20.1 – söndag 2.2.2025 5x SERIEKORT TILL HALVA PRISET FÖR NYA KUNDERUnder tiden 20.1 – 2.2.2025 kan du inhandla ett 5x seriekort till halva priset. Prova-på kortet är i kraft fram till 16.2.2025 oberoende när det inhandlas. Prova på… Read More »Nybörjarveckor 2025 – prova yoga till halva priset
Yin Yoga med Line
6x torsdagar 4 september – 9 oktober 2025 kl 19.15 – 20.15 Yin Yoga // Avslappning och återhämtning Yin formen av yoga är en lugn övning där vi avslappnat håller ett fåtal olika ställningar under en längre tid (ca 3-5… Read More »Yin Yoga med Line
Alex’s Söndagsyoga kl 11.00 – 12.00
8 söndagar 6.10.2024 – 24.11.2024 kl 11.00 – 12.00 DYNAMISK YOGA FÖR ALLA Lär dig yoga med Alex Känner du dig styv och stel och letar efter en motiverande träningsform för att hålla kroppen i skick och kunna knyta dina… Read More »Alex’s Söndagsyoga kl 11.00 – 12.00
Ashtanga Fortsättningskurs – Primary Series och Mysore träning
Lördag – söndag 3.5.2025 – 4.5.2025 kl 9.30 – 12.00 ASHTANGA FORTSÄTTNINGSKURS – ASTANGAJOOGAN JATKOKURSSI Fortsättningskurs i ashtanga yoga Då du gått en tid på de ledda ashtanga lektionerna, och kan åtminstone träna solhälsningar utantill, anses du vara en avancerad… Read More »Ashtanga Fortsättningskurs – Primary Series och Mysore träning