Lördag – söndag 3.5.2025 – 4.5.2025 kl 9.30 – 12.00 ASHTANGA FORTSÄTTNINGSKURS – ASTANGAJOOGAN JATKOKURSSI Fortsättningskurs i ashtanga yoga Då du gått en tid på de ledda ashtanga lektionerna, och kan åtminstone träna solhälsningar utantill, anses du vara en avancerad… Read More »Ashtanga Fortsättningskurs – Primary Series och Mysore träning
10x tisdagar 18 mars – 20 maj 2025 kl 18.00 – 19.00 Flow Yoga Flow yoga är en mer friformig och modern variant av dynamisk yogaträning till atmosfärisk bakgrundsmusik. Lektionerna har inslag av såväl avslappning som tyngre utmaningar, och påminner… Read More »Flow Yoga med Line
10 onsdagar 12.3.2025 – 21.5.2025 kl 19.45 – 20.45 DYNAMISK YOGA FÖR MÄN – Bilden ovanför är tagen från motsvarande grupp i Esbo (Olars) hösten 2024. NU ÖPPEN PÅ DROP-IN BASIS Alla lektioner är öppen för drop-in besökare. Du behöver… Read More »Yoga för stela män
